上白糖 関連ツイート
何も考えずに上白糖使ったけどザラメかグラニュー糖のほうがいいのかーー!!!
@mitumekun1980 2018/12/28 00:36
【生理痛緩和する食べ物】
@Cure_Lady_ 2018/12/28 19:00
体を温める食べ物=「黒い食べ物」
黒糖や黒ゴマ、全粒粉、ごぼう、黒豆などなど。
これをちょっと意識するだけでも代謝が上がる。
上白糖やめて黒糖かきび砂糖に、
牛乳やめて豆乳(豆乳は黄色扱い)にするだけでも
生理痛がずいぶんなくなりますよ。
あー、明日の朝上白糖間に合うかなあ。。。
@5050gon 2018/12/27 20:52